35гр УГЛЕВОДОВ В ДЕНЬ - диета на сушке Саня Казаков / Перезагрузка Тела 20:31 2 years ago 13 875 Скачать Далее
ИТОГ СУШКИ - 35 дней на безуглеводной диете (-10 кг) Похудение до и после. Форма перед массонабором Саня Казаков / Перезагрузка Тела 4:15 3 years ago 6 255 Скачать Далее
Мой вариант комфортной диеты для сушки (С нуля в Бодибилдинг #3) Evolution Yeti 4:40 6 years ago 19 502 Скачать Далее
СУШКА ТЕЛА. ВВОДНЫЙ ДЕНЬ. СОКРАЩАЮ УГЛЕВОДЫ ВДВОЕ🤯ЗАКУПКА ПРОДУКТОВ ДЛЯ БЕЛКОВОЙ ДИЕТЫ🥩ПЛАН РАБОТЫ🔥 ВМЕСТЕ С ЛИЗОЙ 29:37 3 years ago 1 669 Скачать Далее
GUSEV 2.0. Ч-9: Рацион питания НА СУШКУ на целый ДЕНЬ. Denis Gusev 19:20 2 years ago 151 333 Скачать Далее
Эффективная сушка за 8 недель. Детальный рацион. Таблицы БЖУ + клетчатка flynutrition 15:07 7 years ago 2 255 750 Скачать Далее
АЛЕКСЕЙ КОВАЛЬКОВ О ТОМ СКОЛЬКО НУЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ БЕЛКОВ ЖИРОВ И УГЛЕВОДОВ В СУТКИ / КОВАЛЬКОВ О БЖУ Клиника коррекции веса доктора Ковалькова 3:49 5 years ago 50 830 Скачать Далее
Топ 3 человека без жира! #шортс #сушка #спортсмены #бодибилдинг The Sigma Bodybuilding 1:00 1 year ago 1 065 382 Скачать Далее
Доходчиво о правильном питании для сжигания жира и набора мышечной массы! Часть 1 СТРУКТУРА РАЦИОНА! ATLETIZM 3:53 7 years ago 221 461 Скачать Далее
